2020-11

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11月28日 ヘタレだけどJETT HillClimb and Interval Rideを走ってきた。

どうもブログ更新の早さに定評のあるHetareです😋 (石を投げないでください><) というわけで早起きしてJETT HillClimb and Interval Rideに参加してきました。本当はこのイベント...
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11月25日 ヘタレだけどJETT Enjoy Home Japan Rideのリーディングをしてきた。結成、壱分坂46!?の段

JETT Enjoy Home Japan Rideのリーディング(レッドビーコン)をしてきました。本日のコースはこちら Volcano Flat 1周12.3kmの比較的フラットなコースとなっています。そして今回もスプリン...
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11月16日 ヘタレだけどJETT BaseRideをリーディングしてきた。

月曜夜のJETT BaseRideをリーディングしてきました。 イベント JETT Base Ride (2.7-3.8w/kg)コース Tempus Fugit 4周 距離71.3km エントリー数 B 77名 C 123名 合計...
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11月13日 ヘタレだけどZwiftAcademy Workout#2 Sprint Profileをやってみた

やるやると言って全然消化できてなかったZwiftAcademyのワークアウトのSprint Profileをやってみました。 より引用 より引用 Sprintが計6回で、10秒5回の内4回はシッティング、最後は20秒のス...
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11月9日 ヘタレだけどJETT BaseRideをリーディングしてきた。

月曜夜の楽しいJETT BaseRideのリーディングをしてきました😋 JETT Base Ride (2.7-3.8w/kg) (2.7-3.8w/kg)コースはFrance R.G.Vを3lap(約73km)で ...
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